Rybí filé se sýrem – nejlepší recept

Rybí filé se sýrem je jedním z těch receptů, které spojují zdravý přísun bílkovin z ryby s bohatou a krémovou chutí sýra. Tento pokrm je nejen chutný, ale také snadno připravitelný, což ho činí skvělou volbou pro rychlou a lahodnou večeři. Připravte se na výlet do světa kombinace rybího masa a sýra a naučte se, jak vytvořit výborný pokrm, který si zamiluje celá rodina.

Rybí filé se sýrem je pokrmem, který spojuje výhody zdravého stravování s výjimečnou chutí. Čerstvé rybí maso se kombinuje s krémovým sýrem a bylinkami, což vytváří jedinečnou chuťovou harmonii.

Tento recept je ideální pro milovníky rybího masa, kteří chtějí udělat něco trochu jiného a přitom jednoduchého. Připravte se na dobrodružství v kuchyni a vychutnejte si tuto nádhernou kombinaci chutí.

Suroviny

  • 4 plátky mraženého rybího filé (600g)
  • 2 dl mléka
  • 2 vejce
  • 50 g hladké mouky
  • 100 g strouhaného ementálu
  • sůl
  • olej na smažení

Postup přípravy

  1. Z mléka, vajec a strouhaného sýra připravíme těstíčko.
  2. Každý plátek filé osolíme, obalíme v hladké mouce a potom v sýrovém těstíčku, kterým rybu na pánvi ještě zakápneme.
  3. Smažíme na oleji.